श्रीजी के ब्लॉग्स

  Photo Credit: Facebook मन – एक चमत्कार या झंझट! मानव मन एक असाधारण साधन है—एक चमत्कारी रचना जो सभ्यताओं को आकार देने, वैज्ञानिक सत्यों की खोज करने और अद्वितीय कला का सृजन करने में सक्षम है। फिर भी आधुनिक समय में, इस अद्भुत क्षमता को आश्चर्य के बजाय उत्पीड़न के स्रोत के रूप में अधिक अनुभव किया जा रहा है। लाखों लोगों के लिए, जो संकाय कभी जादू का स्रोत था, वह एक दुखदायी झंझट बन गया है, और एक चमत्कारी आंतरिक व्यवस्था निरंतर पीड़ा उत्पन्न करने वाली मशीन में तब्दील हो गई है। आखिर मानव मन इतना अनियंत्रित सर्कस कैसे बन गया? इसका मूल कारण यह है कि हम अपनी बुद्धि (इंटेलेक्ट) का उपयोग कैसे करते हैं। बुद्धि अनिवार्य रूप से विशुद्ध सूचना तकनीक की तरह काम करती है: यह पाँचों ज्ञानेंद्रियों के माध्यम से बाहरी दुनिया से आंकड़े एकत्र करती है, उन्हें स्मृति में संजोती है, और विश्लेषण, तुलना तथा निर्णयों के जरिए उन्हें अंतहीन रूप से दोहराती रहती है। यह भेदकारी बुद्धि भौतिक अस्तित्व और व्यावहारिक जीवन के लिए अत्यंत अनिवार्य है—यह आश्रय बनाती है, समाज को व्यवस्थित करती है और संकटों से बचाती है। किंतु ...

  Photo Credit: Instagram क्या हम वर्तमान में हैं? शुरुआत करने के लिए यहाँ एक अजीब सा सवाल है: पिछली बार आपने कब स्नान किया था—और सचमुच केवल स्नान ही किया था? या किसी आम दोपहर में अपनी त्वचा पर धूप की गर्माहट को महसूस किया था? हममें से अधिकांश लोगों को यह याद करने में कठिनाई होगी। जब कंधे पर पानी बहता है, तब हमारा मन मीलों दूर होता है—आने वाली बैठक की तैयारी कर रहा होता है, दिमाग में किसी सहकर्मी से बहस कर रहा होता है, या कल की गलतियों की समीक्षा कर रहा होता है। जब धूप हमारे चेहरे को छूती है, तब हम बढ़ती हुई कार्यों की सूची में उलझे होते हैं और जेब में फोन थरथरा रहा होता है। हम न उस गर्माहट के लिए वहाँ मौजूद थे, न अपनी सांसों के लिए, और न ही अपनी त्वचा के अहसास के लिए। हम अपने शरीर में तो रहते हैं, पर उस क्षण में शायद ही कभी होते हैं। आधुनिक जीवन की विडंबना यह है कि हम शारीरिक रूप से तो वर्तमान में हैं, पर मानसिक रूप से कहीं खोए हुए हैं। मन एक अशांत पेंडुलम की तरह काम करता है, जो अतीत के पछतावे, अपराधबोध और संस्कारों तथा भविष्य की चिंताओं, अनुमानों और महत्वाकांक्षाओं के बीच लगातार ...

  Photo Credit: Facebook भक्ति: बुद्धिमत्ता का एक आयाम ज्ञान की आधुनिक खोज में बुद्धि (इंटेलेक्ट) को ही अक्सर सर्वोच्च मानवीय क्षमता मान लिया जाता है। हम विश्लेषण, वर्गीकरण और तर्कों में उलझे रहते हैं, यह सोचकर कि केवल विश्लेषणात्मक विचार ही जीवन के रहस्यों को खोल सकता है। किंतु बुद्धि की अपनी सीमाएं हैं; वह एक फूल की पंखुड़ियों को गिनने के लिए उसे काट तो सकती है, पर उसकी सुगंध का अनुभव कभी नहीं कर सकती। बुद्धि सत्य को दूर से जीतकर उस पर अधिकार पाना चाहती है, जबकि भक्ति बुद्धिमत्ता के एक भिन्न और विराट आयाम से संचालित होती है—यह सत्य को जीतने की कोशिश नहीं करती, बल्कि उसे अंगीकार कर साक्षात अनुभव करती है। मूल रूप से, भक्ति योग का अर्थ है मानवीय भावनाओं की तीव्रता का उपयोग करके अपनी व्यक्तिगत सीमाओं से परे जाना। जहां हमारा शरीर और तार्किक मन तीव्रता की उच्च अवस्था को लंबे समय तक बनाए रखने में संघर्ष करते हैं, वहीं भावनाएं एक ही क्षण में प्रचंड वेग पकड़ सकती हैं। जब वही भावनात्मक ऊर्जा सांसारिक वासनाओं या शिकायतों में बहती है, तो बंधन बन जाती है। किंतु जब उसी तीव्रता को अंतर्मुखी कर ...

  Photo Credit: Facebook सद्गुरु सदैव आपके साथ हैं हम अक्सर अपने भीतर एक अनकहा, भारी अकेलापन लिए जीते हैं, यह मानकर कि अपनी महत्वाकांक्षाओं, दुखों और सांसारिक संघर्षों का बोझ हमें अकेले ही उठाना है। किंतु, आत्म-साक्षात्कारी सद्गुरु श्री शिवकृपानंद स्वामी (स्वामीजी) के सान्निध्य में हिमालयन समर्पण ध्यान के मार्ग पर एक असाधारण सत्य प्रकट होता है: हम कभी अकेले नहीं हैं। जीवित सद्गुरु केवल भौतिक समीपता, पुस्तकों या सुदूर आश्रमों में ही सीमित नहीं रहते; वे एक समर्पित शिष्य की हर सांस में रचे-बसे एक शाश्वत, जीवंत अस्तित्व हैं। जब आप प्रतिदिन प्रातः हिमालयन समर्पण ध्यान में बैठते हैं और मन के बौद्धिक कोलाहल को परे रख देते हैं, तब भीतर एक सूक्ष्म परिवर्तन घटित होने लगता है। विचारों, चिंताओं और अहंकार के सहज समर्पण से सुप्त आंतरिक ऊर्जा जागृत होती है और ध्यान स्वतः सहस्रार चक्र की ओर उठने लगता है। नियमित और निरंतर अभ्यास से सीमित 'अहं' की सीमाएं विलीन होने लगती हैं और आप सार्वभौमिक चेतना के असीम सागर में एकाकार होने लगते हैं। सहस्रार चक्र पर ही यह पावन संबंध अत्यंत प्रत्यक्ष रूप से अनुभ...

  Photo Credit: Facebook रिटायरमेंट तक इंतज़ार क्यों? अभी रूपांतरित हों! आज की दुनिया में, आत्म-तृप्ति को सेवानिवृत्ति (रिटायरमेंट) के लाभ की तरह माना जाता है—एक ऐसा पुरस्कार जो जीवन के अंतिम पड़ाव को पार करने के बाद ही मिलता है। समाज का यह तयशुदा ढांचा टालमटोल पर ही ज़ोर देता है: पहले अपना करियर बनाएं, पर्याप्त धन संचित करें, हर पारिवारिक दायित्व को पूरा करें, और जीवन के अंतहीन बहीखाते को चुकता करें। जब बाल सफेद हो जाएं और ज़िम्मेदारियां कम पड़ जाएं, तभी आपसे शांत बैठकर आंखें मूंदने और ईश्वर या आंतरिक शांति की खोज करने की उम्मीद की जाती है। तब तक, जीवन केवल निपटाए जाने वाले दायित्वों का एक यांत्रिक सिलसिला बनकर रह जाता है। दिन जागने, काम करने, व्यवस्था संभालने और चिंताओं के अंतहीन चक्र में धुंधले होते चले जाते हैं। आप स्वयं को यह दिलासा देते रहते हैं कि शांति बस अगली मंज़िल पर ही है: "एक बार यह प्रोजेक्ट पूरा हो जाए, फिर मैं आराम करूंगा।" "एक बार बच्चे अपने पैरों पर खड़े हो जाएं, फिर मैं आध्यात्मिकता के लिए समय निकालूंगा।" मगर लक्ष्य हमेशा आगे खिसकता रहता है। एक क...

  Photo Credit: Facebook अपने शरीर से संवाद करें  हमारे शरीर के भीतर एक शांत, गहरा ज्ञान और चेतना विद्यमान है—एक ऐसी सहज प्रज्ञा जो धैर्यपूर्वक हमारे ध्यान की प्रतीक्षा करती है। आधुनिक जीवन की भागदौड़, अंतहीन मानसिक हलचलों और सांसारिक व्यस्तताओं के बीच, हममें से अधिकांश लोग अपनी अंतरात्मा और इस भौतिक देह के बीच के पवित्र संवाद को भूल चुके हैं। हम शरीर को केवल एक मशीन की तरह उपयोग करते हैं, जिसे केवल कार्य करने के लिए दौड़ाया जाता है, और यह भूल जाते हैं कि यह वास्तव में चेतना का एक जीवंत मंदिर है। समग्र स्वास्थ्य और आत्म-जागरण के लिए, हमें अपने शरीर-मन (बॉडी-माइंड) से संवाद करने की विस्मृत भाषा को पुनः याद दिलाना होगा। हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका अपने भीतर स्मृतियों, अनसुलझे भावों और जीवन भर के सूक्ष्म संस्कारों को समेटे हुए है। जब भी तनाव, अनसुलझा दुःख या मानसिक दबाव उत्पन्न होता है, हमारी कोशिकाएँ उस आघात को ग्रहण कर लेती हैं। कोई भी असंतुलन किसी रोग के रूप में प्रकट होने से पहले, शरीर अपनी ऊर्जा में बदलाव, मांसपेशियों में खिंचाव या श्वास की गति के माध्यम से धीमी आवाज में स...