पल को तय करने दो

 

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पल को तय करने दो

मानव अस्तित्व की जटिल टेपेस्ट्री में, अक्सर नियंत्रण के लिए एक गहरी लालसा पैदा होती है, हमारे जीवन के हर पहलू को सावधानीपूर्वक योजना बनाने और व्यवस्थित करने की इच्छा। हम अपने भविष्य के लिए सावधानीपूर्वक खाका तैयार करते हैं, जो इस बात की चिंताओं से प्रेरित होते हैं कि क्या हो सकता है और क्या होना चाहिए। फिर भी, पूर्वानुमान की इस अथक खोज के बीच, हिमालयन समर्पण ध्यान की शिक्षाएं, जैसा कि परम पूज्य शिवकृपानंद स्वामीजी द्वारा प्रतिपादित किया गया है, एक मुक्तिदायक प्रति-कथा प्रदान करती हैं: "पल को तय करने दो।" यह निष्क्रियता का समर्थन या जिम्मेदार योजना का खंडन नहीं है, बल्कि वर्तमान की अंतर्निहित बुद्धिमत्ता के प्रति समर्पण करने, खुले दिल और दिमाग से जीवन के अनावरण पर भरोसा करने का एक गहरा आह्वान है।

स्वामीजी की शिक्षाएं लगातार इस बात पर जोर देती हैं कि सच्ची मुक्ति बाहरी परिस्थितियों में महारत हासिल करने में नहीं, बल्कि उन पर हमारी आंतरिक प्रतिक्रिया में महारत हासिल करने में निहित है। मानव मन, अतीत के पछतावे और भविष्य की चिंताओं के अंतहीन लूप में फंसा हुआ, शायद ही कभी "अभी" में वास्तव में निवास करता है। हम अपने भय, इच्छाओं और निर्णयों को आने वाले समय पर प्रक्षेपित करते हैं, प्रभावी रूप से खुद को उन असीमित संभावनाओं से अलग कर लेते हैं जो प्रत्येक नया क्षण रखता है। "पल को तय करने दो" इस आत्म-थोपी गई मानसिक जेल से मुक्त होने के लिए एक शक्तिशाली मंत्र बन जाता है। यह हमें अपनी अपेक्षाओं की कठोर संरचनाओं को खत्म करने और जीवन को हमारे माध्यम से प्रवाहित होने देने के लिए प्रोत्साहित करता है, बजाय इसके कि इसे लगातार पूर्वनिर्धारित सांचों में ढालने का प्रयास किया जाए।

समर्पण ध्यान का अभ्यास स्वयं इस सिद्धांत का अनुभव करने का एक सीधा मार्ग है। प्रतिदिन केवल 30 मिनट निस्वार्थ समर्पण के लिए समर्पित करके, हम अहंकार-मन की लगातार बकबक को शांत करना सीखते हैं। उस शांति में, हम खेल में एक गहरी बुद्धिमत्ता को समझने लगते हैं, एक अदृश्य हाथ ब्रह्मांड का मार्गदर्शन करता है। यह एक निष्क्रिय प्रतीक्षा नहीं है, बल्कि एक सक्रिय ग्रहणशीलता है। यह वर्तमान क्षण द्वारा प्रदान किए जाने वाले सूक्ष्म संकेतों और निर्देशों को समझने के लिए आंतरिक संवेदनशीलता विकसित करने के बारे में है, बजाय इसके कि केवल हमारी सीमित बौद्धिक संरचनाओं पर निर्भर रहें। जब हम वास्तव में छोड़ देते हैं, तो ब्रह्मांड, अपनी अनंत बुद्धिमत्ता में, अक्सर समाधान, अवसर या अंतर्दृष्टि प्रस्तुत करता है जो हमारे व्यक्तिगत दिमागों की कल्पना से कहीं अधिक होती है।

यह दर्शन ध्यान के आसन से परे दैनिक जीवन के हर पहलू तक फैला हुआ है। जब किसी निर्णय का सामना करना पड़ता है, तो विश्लेषण या "गलत" चुनाव करने के डर से लकवाग्रस्त होने के बजाय, "पल को तय करने दो" हमें अपनी अंतर्ज्ञान को ट्यून करने, बिना किसी लगाव के परिस्थितियों का निरीक्षण करने और आंतरिक शांति के स्थान से कार्य करने के लिए आमंत्रित करता है। यह कर्म के प्रवाह और दिव्य कृपा में एक गहरे विश्वास का तात्पर्य है। हर अनुभव, चाहे वह सकारात्मक या नकारात्मक माना जाता हो, एक शिक्षक बन जाता है, हमारे आध्यात्मिक विकास में एक आवश्यक कदम। इस परिप्रेक्ष्य को अपनाकर, हम संभावित बाधाओं को विकास और सीखने के अवसरों में बदल देते हैं।

स्वामीजी अक्सर हमें याद दिलाते हैं कि हमारा सच्चा स्वरूप शांति और आनंद का है। यह "जो है" के खिलाफ निरंतर संघर्ष है जो पीड़ा पैदा करता है। जब हम वर्तमान क्षण का विरोध करते हैं, तो हम आंतरिक संघर्ष पैदा करते हैं। इसके विपरीत, जब हम जीवन के प्रवाह के साथ खुद को संरेखित करते हैं और प्रत्येक क्षण को वैसे ही प्रकट होने देते हैं जैसे वह होगा, तो हम सद्भाव की एक अंतर्निहित स्थिति में प्रवेश करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि हम सुधार के लिए प्रयास नहीं करते हैं या लक्ष्यों की दिशा में काम नहीं करते हैं; बल्कि, इसका मतलब यह है कि हम परिणामों के प्रति लगाव के बोझ के बिना ऐसा करते हैं। प्रयास लगन से किया जाता है, लेकिन परिणाम ब्रह्मांड की बड़ी बुद्धिमत्ता पर छोड़ दिया जाता है।

अंततः, "पल को तय करने दो" गहन विश्वास के साथ जीने का निमंत्रण है। यह एक कठोर हठधर्मिता में विश्वास नहीं है, बल्कि स्वयं अस्तित्व के बुद्धिमान डिजाइन में विश्वास है। यह पहचानना है कि हम अपने व्यक्तिगत स्व से असीम रूप से बड़े और बुद्धिमान किसी चीज़ का हिस्सा हैं। जब हम वास्तव में इस सिद्धांत को मूर्त रूप देते हैं, तो जीवन तनावपूर्ण घटनाओं की एक श्रृंखला से एक सुंदर नृत्य में बदल जाता है जिसका अनुभव किया जाना है। हम लचीले, अनुकूलनीय और उस जादू के लिए खुले हो जाते हैं जो तब प्रकट होता है जब हम नियंत्रण की बागडोर छोड़ देते हैं और ब्रह्मांड को नेतृत्व करने की अनुमति देते हैं। इस समर्पण में, हम न केवल शांति बल्कि अपनी यात्रा का सच्चा उद्देश्य भी खोजते हैं।