स्थिरता - मन के पागलपन से परे
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स्थिरता - मन के पागलपन से परे
मानव मन एक अथक कारखाना है, जो विचारों, यादों, योजनाओं और चिंताओं को निरंतरता से पैदा करता रहता है। यह अनवरत मानसिक गतिविधि, जिसे अक्सर "मन का पागलपन" कहा जाता है, हमारी आंतरिक अशांति, बेचैनी और अभिभूत होने की व्यापक भावना का प्राथमिक स्रोत है। हम अपना जीवन इस भँवर में फंसे हुए बिताते हैं, मानसिक बकबक की निरंतर धारा को अपनी सच्ची पहचान मान लेते हैं। फिर भी, इस प्रतीत होने वाली अराजक सतह के नीचे स्थिरता का एक गहरा भंडार है, शुद्ध चेतना का एक अबाधित विस्तार जो मन के निरंतर घुमाव से अछूता रहता है। इस स्थिरता तक पहुंचना विचारों को रोकना नहीं है - एक अक्सर व्यर्थ और निराशाजनक प्रयास - बल्कि हमारे अस्तित्व के एक ऐसे आयाम को महसूस करना है जो मन से परे मौजूद है। स्थिरता की यह परिवर्तनकारी यात्रा हिमालयन समर्पण ध्यानयोग का सार है, एक ऐसा मार्ग जिसे स्वामी शिवकृपानंदजी की गहन शिक्षाओं द्वारा स्पष्ट रूप से प्रकाशित किया गया है।
स्वामी शिवकृपानंदजी लगातार इस बात पर जोर देते हैं कि मन, अपनी निरंतर गतिविधि के साथ, केवल एक उपकरण है, भौतिक दुनिया में नेविगेट करने के लिए हमें दिया गया एक साधन है। यह हमारा स्वामी नहीं है, न ही यह हमारा सच्चा स्वरूप है। जब हम गलती से मन के अनवरत विचारों और भावनाओं के साथ पहचान करते हैं, तो हम दुख और इच्छा के उसके अंतहीन चक्रों में फंस जाते हैं। मन का "पागलपन" अतीत में रहने या भविष्य में अनुमान लगाने की उसकी प्रवृत्ति से उत्पन्न होता है, जो शायद ही कभी वर्तमान क्षण की सादगी में आराम करता है। यह मानसिक उत्तेजना हमारी निहित शांति के लिए एक बाधा पैदा करती है, आंतरिक स्थिरता को अस्पष्ट करती है जो हमारा सच्चा स्वरूप है। गुरु का ज्ञान हमें एक गहरी वास्तविकता की ओर इंगित करता है, हमें याद दिलाता है कि सच्ची शांति शांत मन में नहीं, बल्कि ऐसी चेतना में पाई जाती है जो मन को पूरी तरह से पार कर जाती है।
हिमालयन समर्पण ध्यानयोग मन के पागलपन से परे इस यात्रा को शुरू करने के लिए व्यावहारिक कार्यप्रणाली प्रदान करता है। मूल अभ्यास ध्यान का एक अनूठा रूप है जो सहज, गैर-निर्णयात्मक अवलोकन पर केंद्रित है। अन्य अभ्यासों के विपरीत जो विचारों के जबरन दमन को प्रोत्साहित कर सकते हैं, समर्पण ध्यानयोग हमें मन की गतिविधि को बिना उलझे, बिना किसी निर्णय के देखने के लिए आमंत्रित करता है। विचार उत्पन्न होते हैं, भावनाएं सतह पर आती हैं, और संवेदनाएं प्रकट होती हैं, लेकिन अभ्यासकर्ता उन्हें अनासक्ति के स्थान से देखना सीखता है, जैसे आकाश में बादलों को बहते हुए देखना। यह गैर-भागीदारी महत्वपूर्ण है। जब हम विचारों से चिपकना या उनका विरोध करना बंद कर देते हैं, तो वे हम पर अपनी शक्ति खोना शुरू कर देते हैं। जितना अधिक हम बिना निर्णय के देखते हैं, उतना ही मन की पकड़ ढीली होती है, और विचारों के बीच का स्थान फैलता है।
इस विस्तारित स्थान में, मन की सभी मानसिक गतिविधि के नीचे निहित गहन स्थिरता खुद को प्रकट करना शुरू कर देती है। यह एक शून्यता नहीं है, बल्कि एक जीवंत, जागरूक मौन है - शुद्ध उपस्थिति की एक अवस्था। यह मन के पागलपन से परे का क्षेत्र है, जहां हमारा सच्चा स्वरूप निवास करता है। स्वामी शिवकृपानंदजी अक्सर अभ्यासकर्ताओं को बस "होने" के लिए मार्गदर्शन करते हैं, इस जागरूकता में आराम करने के लिए, बिना प्रयास या परिश्रम के। यह "होनेपन" स्थिरता का सार है। इसी अवस्था में हम शांति, स्पष्टता और आंतरिक आनंद के एक अटूट स्रोत से जुड़ते हैं। बाहरी दुनिया अराजक बनी रह सकती है, और विचार अभी भी उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन वे अब हमारे मूल अस्तित्व को परेशान करने की शक्ति नहीं रखते हैं। स्थिरता हमारा लंगर बन जाती है, जीवन के अपरिहार्य तूफानों के बीच हमारा अडिग अभयारण्य।
इसके अलावा, गुरु की कृपा इस गहन परिवर्तन में एक अनिवार्य भूमिका निभाती है। स्वामी शिवकृपानंदजी की प्रबुद्ध उपस्थिति और ध्यानयोग सत्रों के दौरान सूक्ष्म ऊर्जा संचरण एक शक्तिशाली उत्प्रेरक के रूप में कार्य करता है, जिससे अभ्यासकर्ताओं को विश्लेषणात्मक मन को दरकिनार करने और सीधे स्थिरता की गहरी अवस्थाओं का अनुभव करने में मदद मिलती है। समर्पण ध्यानयोग का यह अनूठा पहलू ही कई साधकों को अपेक्षाकृत जल्दी गहन ध्यान अवस्थाओं तक पहुंचने की अनुमति देता है, ऐसी अवस्थाएं जिन्हें अन्यथा वर्षों के कठिन आत्म-प्रयास लग सकते हैं। गुरु की ऊर्जा धीरे से जागरूकता को मन के अनवरत शोर से दूर और मौन, अडिग मूल की ओर निर्देशित करती है।
अंततः, हिमालयन समर्पण ध्यानयोग के माध्यम से सिखाई गई स्थिरता की यात्रा, मन के पागलपन से सच्ची मुक्ति का मार्ग है। यह एक अहसास है कि हमारी सच्ची पहचान विचारों और भावनाओं की क्षणभंगुर दुनिया से परे, शुद्ध चेतना के कालातीत, असीम क्षेत्र में निहित है। ध्यानयोग का लगातार अभ्यास करके और गुरु की कृपा के प्रति समर्पण करके, हम जीवन की जटिलताओं को गहन आंतरिक शांति के स्थान से नेविगेट करना सीखते हैं, बाहरी परिस्थितियों से अविचलित रहते हैं, और उस शाश्वत स्थिरता में निहित रहते हैं जो हमारा सच्चा घर है। यह मन से परे जीने की गहन स्वतंत्रता है, अपने सबसे प्रामाणिक अस्तित्व की गहराइयों से जीवन का अनुभव करना है।
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